マンガで分かる心療内科 統合失調症

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質問失礼します。長文です。 悲観的な内容が含まれますので苦手な方はご注意ください。 自分に対する自信が無くて困ってます。と言うより自分を肯定できません。 自分は自尊心や自信が無く,いつも自分を責めたり何があっても自分が悪いと決めつけたりしています。 周りの人は努力家や自分に厳しいと言ってくれますが実際にそんなことは無いですし,本当に自分に甘くて努力も出来ないので本当の自分の事を知られたらどうしよと焦る時もあります。 例えばテストで高得点とったり,なにか凄いことしても,自分はまだまだ。自分より上の人が沢山いる。自分はいらない子。 自分は頭悪くて無能な子と思って褒められても全然素直に喜べません。 もっと理想な自分が良かったとかこんなはずじゃなくてもっと頭良くて性格よくて才能もあって顔も良くて努力もできてと言う完璧な姿と今と自分のギャップに落ち込んでいます。 ただ単に落ち込んでいて何もしないと変わらないのはわかってるので,友達や家族を大切にしたり,テストを頑張ったり,ダイエットしたり肌のケアしたりとか頑張っているつもりですが成果が出ても全然凄いとは思わずもっと頑張れる筈と上へ上へと理想が高くなります。 好きな事はは全然歌上手くないけど,全然絵が上手くないけど絵を描くこととオリジナルの曲の歌詞をすぐに頭の中で思いつくことしかありません。でも最近それすら楽しめていません。 感情的より論理的とか変わった人と言われ自分はウザいと思われてるんじゃないかと思って居て小学生からですがいつも単独行動を好んで周囲にはあんまり興味ありませんでした。 なので友達は居ますが学校ではいつも孤立して次の授業のやる所や前やったところの復習を教科書見るだけですがやっていても全然成績は上がらす人中位です。 嫌のことを思い出してテストに集中できずその場でリスカしたり泣いたりして白紙が何枚か。 担任の先生は今は適応障害で弱ってるだけで能力がある人間だと言ってくれたり通知表に授業態度に二重丸が付けられたり各教科先生のコメントに成長が楽しみや取り込むスピードが早いと書いてくれていますが逆にプレッシャーとなり先生を騙してる気分になります。 自分はそこまで無能で頭悪い人間なのでしょうか？まだ未成年ですが…。 ここまで読んでいただきありがとうございます。.

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睡眠時無呼吸症候群 に気を付けて！. ペンペン Mr.

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心療内科と精神科どちらを受診するか悩んだ時の判断ポイント

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好きだからこそ別れてしまう！？

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マンガで分かる心療内科

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